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dados Diabetes Governo do Estado Saúde Tocantins

O Tocantins registra 113.548 pessoas com diabetes, segundo dados do Sistema de Informação para Atenção Básica (Sisab). No Dia Mundial do Diabetes, lembrado em 14 de novembro, especialistas reforçam a necessidade de diagnóstico precoce e mudanças de hábitos para evitar complicações da doença.

A endocrinologista do Hospital Geral de Palmas (HGP), Thais Mahassem Cavalcante Macedo, explica que o diabetes ocorre quando o organismo não consegue usar a glicose de forma adequada. “A condição é comum, séria e pode ser controlada quando identificada cedo. Quanto mais rápido o diagnóstico, menores são os riscos de complicações”, afirma.

Entre esses riscos estão alterações nos olhos, rins, coração, vasos sanguíneos e nervos, além de feridas que cicatrizam lentamente.

O tocantinense Weedson Ribeiro, que recebeu diagnóstico após exames de rotina, relata que a mudança no estilo de vida foi decisiva. “Eu era sedentário. Comecei acompanhamento médico, passei a treinar e correr quase todos os dias. Depois disso, meus exames normalizaram. Hoje não tenho mais alterações e minha disposição mudou completamente”, conta.

Tipos e sintomas

Os três tipos mais comuns da doença são:

Tipo 1 – quando o corpo deixa de produzir insulina;

Tipo 2 – o mais frequente, relacionado à resistência do organismo à insulina;

Gestacional – identificado durante a gravidez.

Entre os sinais que podem indicar a doença estão sede excessiva, urinar com frequência, fadiga, perda de peso sem explicação, visão embaçada e infecções recorrentes. Pessoas com fatores de risco, como obesidade, histórico familiar ou sedentarismo, devem manter a rotina de exames em dia.

Prevenção

Pesquisas apontam que até 80% dos casos de diabetes tipo 2 podem ser evitados com alimentação equilibrada, prática regular de atividade física, redução do consumo de ultraprocessados, abandono do tabagismo e manutenção do peso saudável.

Em referência ao Dia Mundial do Diabetes, profissionais da saúde do Tocantins participaram nesta sexta-feira, 14 de novembro, de uma programação com debate sobre alimentação, aferição de glicemia e atividades de relaxamento.