No Dia Mundial do Diabetes, Hospital de Doenças Tropicais da UFT reforça cuidados com alimentação saudável

O Dia Mundial do Diabetes, celebrado nesta terça-feira, 14 de novembro, tem como objetivo sensibilizar a população sobre a prevenção, controle e complicações da doença, que atinge aproximadamente 20 milhões de brasileiros, de acordo com a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD). Em Araguaína, o Hospital de Doenças Tropicais da Universidade Federal do Tocantins (HDT-UFT), administrado pela Rede Ebserh, está à frente de um projeto chamado “Alimentação Saudável: Por onde começar?”. O objetivo é oferecer orientação sobre hábitos alimentares saudáveis e contribuir para o controle da glicose nos pacientes.

O projeto, coordenado pela nutricionista Ticiane Viana, envolve visitas aos setores do hospital, distribuição de material educativo com receitas saudáveis, sugestões de substituições alimentares e orientações sobre como montar pratos equilibrados. “O propósito é fomentar atitudes positivas e hábitos saudáveis em relação à alimentação, promovendo a compreensão da importância de uma dieta balanceada e a prevenção de doenças crônicas, como a diabetes”, destaca Ticiane.

O diabetes se manifesta quando o corpo não regula adequadamente os níveis de glicose no sangue devido a problemas com a produção ou uso da insulina, o hormônio que controla o açúcar no sangue. A endocrinologista Lígia Lopes, da Rede Ebserh, explica que os sintomas mais comuns de glicemia elevada incluem sede excessiva, necessidade frequente de urinar, perda de peso inexplicada e visão turva. “Muitos pacientes podem ser assintomáticos, por isso é fundamental realizar exames de rastreamento”, alerta.

Existem diferentes tipos de diabetes, com destaque para o tipo 1, geralmente diagnosticado em crianças e jovens, e o tipo 2, mais comum em adultos, frequentemente associado ao estilo de vida. “O tratamento inclui alimentação equilibrada, atividade física e, em muitos casos, o uso de insulina ou medicamentos orais”, afirma a endocrinologista Márcia Helena Soares Costa. Tecnologias como dispositivos de monitorização contínua de glicose têm revolucionado o controle da doença, permitindo ajustes em tempo real.

Conscientização

O “Novembro Diabetes Azul” é uma campanha global de conscientização sobre o diabetes, instituída pela ONU em 2007, que promove debates e orientações sobre a doença. Neste ano, a campanha foca na importância do suporte familiar e na educação para o enfrentamento da condição.

O servidor público Arinaldo Araújo, de 45 anos, diagnosticado com diabetes há três anos, compartilhou sua experiência com o Jornal Opção Tocantins. Ele recebeu o diagnóstico em 2021 após ser internado devido a um quadro grave de cetoacidose diabética. “Foi como receber uma sentença de morte”, relembra Arinaldo. O apoio da família foi fundamental para que ele se adaptasse à nova realidade e mudasse seus hábitos de vida.

Arinaldo também destacou a necessidade de maior conscientização sobre o diabetes, afirmando nunca ter participado de campanhas de prevenção. “Falta um esforço maior por parte das esferas governamentais para educar a população”, critica ele, reforçando que os sintomas são muitas vezes confundidos com outras doenças, dificultando o diagnóstico precoce.

Em relação ao suporte do sistema de saúde, Arinaldo apontou diversas dificuldades: “Dependendo do estado ou do município, é complicado. Desde insulina até tiras para medição de glicose, muitas vezes precisamos comprar por conta própria”, relatou. Ele ainda comentou sobre a falta de insumos adequados e os desafios logísticos enfrentados pelos pacientes para buscar o tratamento necessário.

Ao ser questionado sobre conselhos para outras pessoas que enfrentam o mesmo diagnóstico, Arinaldo foi enfático: “Faça exames preventivos. Não espere os sintomas se agravarem. Monitore sua glicemia e cuide-se antes que seja tarde demais. A prevenção é sempre o melhor caminho”.